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평소 음료수를 즐겨마시는 저는 당 때문에 고민이 많습니다. 혈당이 오르면 살이 찌기 때문입니다. 하지만 디다샷은 맛있게 마실 수 있을 뿐만 아니라 체중 감량에도 도움을 줄 수 있다고 하는데 사실일까요? 이 글에서는 디다샷 성분 효과, 장점, 부작용 및 주의사항, 섭취 방법, 내돈내산 후기 분석에 대해 정리해 보았습니다.
다이어트의 적 중에서도 가장 대표적인 것이라고 볼 수 있는 것은 바로 붓기라고 할 수 있을 것 같습니다. 붓기를 완화하기 위해서는 뮤디트 브로멜라인이 도움이 될 수 있다고 하는데요. 평소 붓기 때문에 고민이신 분들은 아래 링크를 한 번 확인해 보시길 바랍니다.
이 제품과 관련된 협찬을 받지 않고 순수하게 정보 전달만을 목적으로 작성하였다는 점 참고해 주시길 바랍니다.
디다샷 성분 효과
디다샷이란?
디다샷(Dida shot)은 신소재인 알파사이클로덱스트린을 주요 성분으로 활용한 다이어트 보조제라고 합니다. 많은 사람들이 밤늦게 고칼로리 음식을 섭취하고 잠이 들고 나면 다음 날 부풀어 오른 얼굴을 보고 후회한 경험이 있을 것이라 생각합니다. 이러한 문제를 해결하고자 하는 분들에게 디다샷이 유용할 수 있습니다. 특별한 레시피로 만들어진 디다샷은 몸이 가벼운 느낌을 느끼는 데 도움을 줄 수 있을 것입니다.
알파사이클로덱스트린
디다샷의 주요 성분인 알파사이클로덱스트린은 미국의 SCI급 논문에 소개된 혁신적인 성분입니다. 중성지방을 효과적으로 변환하는 것이 입증되었다고 하는데요. 1g의 알파-CD는 약 9g의 중성지방을 변환할 수 있을 뿐만 아니라 디다샷 1포에 포함된 2,500mg(2.5g)의 알파-CD는 중성지방 변환에 매우 효과적일 수 있다고 합니다. 알파사이클로덱스트린은 지방을 감싸 안전하게 배출하는 역할을 수행할 수 있습니다. 뿐만 아니라 체내 지방 축적을 억제하고 체중 감소에 기여할 수 있으며 식사 전에 섭취할 경우 혈당과 인슐린 수치를 낮추는 데 도움을 줄 수 있다고 합니다. 또한 혈액을 정화하고 대사 질환 예방에도 효과적일 수 있습니다. 식사 후 섭취하면 해로운 지방 배출을 촉진하여 다이어트 효과를 더욱 높여주기 때문에 클렌징을 목적으로 할 때는 식후에 섭취하는 것을 권장합니다.
더블 시너지 원료 조합
디다샷의 효과를 높여주는 또 다른 대표적인 성분은 비타민C 300mg을 포함한 다양한 자연 유래 성분들이라고 합니다. 석류 농축분말, 레드비트, 사과즙 분말, 양배추 농축분말, 녹차 추출물, 레몬밤 추출물, 파인애플 농축분말, 자몽 농축분말 등 8종으로 구성되어 있다고 합니다. 비타민C는 인체에서 생성되지 않지만 필수적인 영양소입니다. 피부와 혈관을 구성하는 단백질인 콜라겐의 합성과 촉진을 돕고 항산화 작용을 할 수 있습니다. 디다샷 1포에는 300mg의 비타민 C가 포함되어 있어 하루 권장 섭취량의 300%를 충족할 수 있습니다
디다샷 장점
인증받은 제품
디다샷의 주 성분인 알파사이클로덱스트린은 높은 함량의 다기능 수용성 식이섬유를 포함한 무색무취의 백색 가루 형태의 식품 첨가물이라고 합니다. Non-GMO 인증을 받은 옥수수에서 유래한 올리고당 성분으로 안전성을 높였다고 합니다. 뿐만 아니라 최근 다이어트 신소재로 각광받고 있는 알파사이클로덱스트린은 EU 인증, 할랄, 코셔 인증을 비롯해 GMP와 HACCP 인증을 모두 갖춘 부작용 걱정 없는 안전한 원료라고 인증받았다고 합니다.
석류맛 스파클링
더운 날씨에는 특히나 시원한 탄산음료가 당기기 마련입니다. 디다샷은 톡 쏘는 석류맛의 탄산 스파클링 음료와 같다고 합니다. 얼음 몇 조각을 추가해 상큼하고 시원하게 즐기면서 클렌징 효과를 느낄 수 있기 때문에 가볍고 건강한 관리에 도움을 주는 좋은 선택이 될 것입니다.
디다샷 부작용 및 주의사항
- 임산부 및 수유부는 예민할 수 있기 때문에 전문의와 상담 후 섭취 결정 내리시길 권장합니다.
- 의약품을 복용 중이시면 전문의와 상담 후 섭취하는 것을 권장합니다.
- 디다샷은 식품이기 때문에 식사량에 따라 자유롭게 조절 가능하다고 합니다.
- 직사광선과 고온다습한 곳을 피해 서늘한 곳에 보관하시길 바랍니다.
디다샷 섭취 방법
하루에 한 번, 한 번에 1포를 물 최대 500ml에 타서 마실 수 있습니다. 시간과 상관없이 섭취가 가능하지만 식후 섭취가 체중 조절에 좀 더 도움이 될 수 있다고 합니다.
디다샷 내돈내산 후기 분석
디다샷 내돈내산 하신 분들의 후기들을 종합한 결과는 아래와 같습니다.
- 운동과 병행하면서 섭취하니 체지방을 줄이는 데에 도움이 되었다는 의견들이 있었습니다.
- 급한 체중 감량에 도움이 되었다는 의견들이 있었습니다.
- 식단 고민이 줄어들어서 좋았다는 의견들이 있었습니다.
- 기름진 음식을 먹고 난 이후에도 속이 편안하다는 의견들이 있었습니다.
- 화장실을 잘 가게 되어서 만족스럽다는 의견들이 있었습니다.
- 하지만 개인에 따라 효과를 잘 모르겠다는 의견들도 있었습니다.
글을 마치며
물보다 음료를 많이 드시는 분들이 점점 늘고 있습니다. 제 주변만 보아도 그 수가 정말 많은데요. 액상과당을 많이 마시는 분들이라면 디다샷은 좋은 대체품이 될 수 있을 것이라고 생각합니다.
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