치아 변색, 치아 미백, 셀프 치아 미백 자세히 알아보기

웃을 때 괜히 치아 때문에 입을 가리게 되신 경험이 있나요? 치아 건강이 나쁘지 않은 것 같은데 왜 변색된 것일까요? 

 

 

이 글에서는 치아 변색, 치아 미백, 셀프 치아 미백에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 

 

 

 

 

치아 변색

치아 변색은 치아 색상이 변하는 현상을 말하며 다양한 원인에 의해서 변색하게 됩니다. 크게 두 가지 원인으로 나뉘게 됩니다. 하나는 구강 자체의 원인으로 변색이 되며 다른 하나는 외부적인 원인에 의해 변색이 됩니다. 아래에는 치아 변색에 대해 정리해 보았습니다.

 

 

치주염
치주염은 치아 주위 염증으로 이로 인해서 치아가 변색될 수 있습니다. 염증이 심해질수록 치아 색깔이 어두워지거나 노랗게 변할 수 있습니다. 한 연구에 의하면 치주염으로 인한 치아 변색은 치과 치료를 통해 치주염을 치료하면 변색된 치아의 색상을 복구할 수 있다는 결과를 확인할 수 있었습니다. 

치아 펄프 손상
치아 펄프란 치아 내 신경과 혈관을 포함한 부분입니다. 치아 근관 치료나 외부 충격 등으로 인해서 펄프가 손상될 경우에 치아가 회색이나 갈색으로 변색될 수 있습니다. 치아 펄프 손상으로 생긴 치아 변색은 신경 치료를 통해 치아의 색상을 복원할 수 있다는 연구 결과를 확인하였습니다. 

선천적 변색
치아가 형성되는 태아기 때부터 발생한 문제로 치아 발생에 관여하는 유전적 요소 혹은 태아기 때 노출된 환경적 요소에 따라 치아 색상이 변할 수 있게 됩니다. 

치아 표면 변색
식습관이나 생활 습관에 의해 치아 표면에 침식 혹은 치석이 쌓일 경우에 치아가 노란색이나 갈색으로 변색될 수 있습니다.

치석
치석은 치아 표면에 쌓이는 석회물질로 치아의 색상을 어둡게 만들 수 있습니다.

음식물, 음료 섭취
일부 음식물, 음료는 치아 변색에 영향을 미치게 됩니다. 홍차나 커피 등과 같은 음료들은 치아를 어둡게 만들 수 있습니다. 

담배
흡연은 치아를 노랗게 만드는 주요 원인 중 하나입니다. 연구에 의하면 흡연으로 인한 치아 변색은 치과 치료를 통해 개선될 수 있다는 결과를 확인할 수 있었습니다. 

치아 변색은 가장 기본적인 치아 관리의 부재에서부터 시작됩니다. 또한 아무리 치아 관리가 잘 되더라도 어떤 음식과 음료를 섭취하느냐에 따라 치아 표면이 변색될 수 있습니다. 건강에 좋은 음식이라도 치아가 변색될 수 있습니다. 그렇다 해서 먹지 말아야 할까요? 음식과 음료를 섭취한 이후에는 물로 입안을 헹궈내고 양치질을 하는 것으로 변색을 예방할 수 있습니다.

치아 변색은 구강의 문제와 외부적인 문제로 인해서 발생하게 됩니다. 다양한 원인으로 인해 치아 변색이 되며 꾸준한 치과 진료를 통해 변색이 되는 것을 최대한 막는 것이 중요합니다. 

 

 

 

 

 

치아 미백

치아 변색이 되면 사회생활을 하면서 많은 불편함을 느끼게 됩니다. 무엇보다도 미적으로 좋지 않은 인상을 심어주기 때문에 편하게 웃지도 못하게 되는데요. 그런 이유로 나온 것이 치아 미백입니다. 치아 미백은 치아의 색상을 밝게 하거나 화이트닝 하는 것을 말합니다. 치아의 변색 혹은 노화로 인하여 어두워진 치아 색상을 개선하고 밝게 할 수 있습니다. 아래에는 치아 미백에 대해 정리해 보았습니다.

 

 

치과 치료
대부분의 치아 미백은 치과 전문의에게 치료를 받을 수 있습니다. 강력한 미백제와 특수한 레이저 광선을 사용하여 빠르고 효과적으로 미백 치료를 받을 수 있으며 한 세션 만으로 치아 색상이 밝아질 수 있습니다. 가격은 치과마다 상이하며 약 10만 원에서 30만 원까지 형성되어 있습니다. 개인에 따라 현재 치아 색상, 원하는 치아 밝기, 치아 상태 등 상황에 따라 횟수가 정해지며 한 세션만으로도 치아 색상이 밝아질 수 있지만 많이 받아도 색상이 크게 달라지지 않을 수 있습니다. 또한 치아 표면에 쌓인 색소를 제거하는 것 이기 때문에 선천적으로 치아 자체가 어둡거나 질환으로 인한 것이라면 큰 효과를 보지 못할 수도 있습니다. 

연구
가정에서 진행하는 치아 미백보다 치과에서 진행하는 치아 미백이 더 빠르고 효과적인 것으로 나타났습니다. 또한 레이저 치아 미백은 레이저가 치아 색소를 효과적으로 분해하고 치아를 밝게 만들어주기 때문에 치아의 색상을 개선하는 데에 효과적이라는 결과를 확인할 수 있었습니다. 그리고 치아 미백에 사용되는 젤의 활성 성분과 농도에 따라서 미백 효과가 달라질 수 있다는 결과가 보고되었습니다. 

경험한 바에 의하면 평소 치아가 색상이 어두워 고민이었던 찰나에 치아 미백 치료를 받게 되었습니다. 치아를 잘 닦아낸 후 건조 시키고 치아 미백 젤을 발라준 후에 치아 틀을 끼우고 레이저를 쏘는 과정으로 진행되었습니다. 시간은 총 합해서 20~30분 정도 소요되었으며 치료 과정은 생각보다 간단했습니다. 미백 치료 후에는 약 일주일간 색소 침착이 일어날만한 음식과 음료는 피하는 것이 좋습니다. 무엇보다 치아 미백을 받고 나서는 치아가 많이 시려서 통증을 느끼기도 했습니다. 또한 치아 표면 자체의 색소 침착이 아니었기 때문에 약간 밝아지긴 하였지만 눈에 띄는 효과를 받진 못했습니다. 

치아 미백은 개인의 치아 상태와 원하는 색상에 따라서 횟수와 방법이 달라질 수 있습니다. 치과 의사와 충분한 상담 후에 자신에게 적합한 치아 미백 방법을 선택하는 것이 중요합니다. 

 

 

 

 

 

셀프 치아 미백

치과가 아닌 집에서도 셀프로 치아 미백을 할 수 있습니다. 대부분 치약 등에 미백제가 포함되어 있어 미백 효과를 볼 수 있다고 하지만 큰 효과를 보기에는 어려움이 있습니다. 치과에서 받는 미백 치료처럼 치아의 색소를 제거하고 얼룩을 개선하면서 자신이 원하는 색상의 치아를 얻을 수 있도록 도와줍니다. 아래에는 셀프 치아 미백에 대해 정리해 보았습니다.

 

 

치아 미백 트레이
자신에게 얼추 맞는 크기의 트레이를 구입한 후 뜨거운 물에 트레이를 말랑말랑하게 만들어 줍니다. 말랑해진 트레이를 자신에 치아에 맞게 본을 떠준 후 모양이 틀어지지 않게 잘 잡아줍니다. 그 트레이에 치아 미백 젤을 충분히 도포해 준 후에 치아에 착용해 주면 됩니다. 트레이는 식약처 인증을 받은 제품을 사용해야 하며 주로 밤에 착용하며 설명서에 따라 정해진 기간만큼 지속적으로 사용해야 효과를 볼 수 있습니다. 한 연구에 의하면 치아 미백 트레이를 사용한 참여자들은 일정 시간 동안 사용한 후 치아 색상이 개선되었다는 결과를 확인할 수 있었습니다. 

치아 미백 젤
치아 미백 젤은 트레이에 넣어 사용하거나 직접 도포한 후에 사용할 수 있습니다. 제품에 따라 사용 방법이 다르며 빈도와 기간을 잘 지켜야 합니다. 연구에 의하면 셀프로 하는 치아 미백 젤의 성분과 농도에 따라 미백 효과가 다를 수 있다는 것이 보고되었습니다. 제품 선택과 사용법의 중요성을 강조하면서 주의사항을 충분히 인식하고 있어야 합니다. 

치아 미백 스트립
치아 미백 스트립은 얇은 플라스틱 스트립에 미백 젤이 도포되어 있습니다. 스트립을 이에 붙이고 일정 시간 동안 사용하면 미백 효과를 볼 수 있습니다. 사용 전에는 치아를 깨끗하게 닦은 후에 사용 방법에 따라 사용해야 합니다. 

 

하지만 셀프로 하는 치아 미백 제품들은 치아 민감성을 증가시킬 수 있으며 일시적으로 치아의 통증을 느낄 수 있다는 연구 결과가 있습니다. 그렇기 때문에 원하는 색상이 나오지 않았다고 하여 너무 많은 양을 사용하거나 자주 사용하고 장기간으로 사용하는 것은 위험할 수 있다는 것을 인식하고 있어야 합니다. 

 

셀프 치아 미백은 자신이 원하는 시간과 장소에서 편리하게 시도할 수 있습니다. 하지만 치과 전문의의 조언과 지도에 따라 진행하는 것이 좋으며 제품에 대해 충분한 이해가 있어야 합니다. 

 

 

 

 

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'치아 변색 치아 미백' 썸네일