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퇴행성 관절염, 손목 건초염, 류마티스 관절염 등 관절 질환에 특효인 파라핀 치료는 집에서도 편하게 받을 수 있는 치료 방법입니다. 파라핀 치료에 대해 자세한 내용을 알고 싶은 분들은 아래 링크를 통해 확인해 보시길 바랍니다.
이 글에서는 파라핀 치료기 고르는 방법 및 청소 꿀팁까지 자세히 알아보도록 하겠습니다.
파라핀 치료기 고르는 방법
파라핀 치료는 보통 정형외과에서 받는 치료지만 요즘에는 집에서도 손쉽게 사용할 수 있게 나와있습니다. 아래에는 파라핀 치료기 고르는 방법에 대해 정리해 보았습니다.
치료기 크기와 디자인
파라핀 치료기는 회사별로 크기와 디자인이 다양하게 만들어져 있습니다. 하지만 본인에게 잘 맞는 크기로 선택해야 합니다. 활용하는 장소나 사용 목적에 맞는 크기와 디자인을 선택하는 것이 좋으며 작은 사이즈의 휴대용 기기부터 대형 기기까지 다양하게 선택할 수 있습니다.
온도 조절 기능
파라핀 치료에서 가장 중요한 것은 적절한 온도라고 볼 수 있습니다. 그 효과는 올바른 온도에 따라서 달라지게 되는데요. 그렇기 때문에 온도를 조절할 수 있는 기능의 치료기를 선택하는 것이 좋습니다. 일반적으로 파라핀 치료를 할 때 권장되는 온도는 약 50~55도 사이입니다.
편의성
치료기는 사용이 간편해야 합니다. 치료기 조작은 간단해야 하며 사용법이 분명해야 합니다. 한 손을 넣은 상태에서 다른 손으로 조작하기 외워야 하기 때문입니다. 또한 필요 부품이 포함되어 있는지 확인해 보는 것도 중요합니다.
가격과 품질
치료기마다 품질과 가격은 각각 다릅니다. 무조건 비싼 제품이라고 해서 품질이 다 좋은 것이 아니기 때문입니다. 가격과 품질을 균형 있게 고려하여 자신에게 가장 잘 맞는 최적의 제품을 고르는 것이 중요합니다.
한 연구에서는 파라핀 치료기를 비교하여 어떤 제품이 더 좋은지에 대해 비교해 보았습니다. 하지만 각각 다 치료기 자체는 효과적으로 열전달을 보여주었습니다. 하지만 사용 편의성과 온도 안정성에 대해서는 차이가 있었습니다. 또한 류마티스 관절염 환자들을 대상으로 두 치료기를 비교하였는데 통증 완화와 손 기능 향상에 유의미한 효과를 보아주었습니다. 여기서 미루어 볼 수 있는 것은 열전달에 있어서는 제품들이 큰 차이를 보이지 않았습니다. 그렇기 때문에 파라핀 치료기를 고르는 방법은 온도 안정성과 사용 편의성을 중점으로 고르는 것이 가장 좋다고 판단할 수 있었습니다.
청소 꿀팁
파라핀 치료기를 사용했으면 청소도 말끔히 해내야겠죠? 파라핀 치료기는 왁스를 녹여 액체로 만든 후 그 안에 손을 담가서 치료하는 기기입니다. 대부분 전기로 작동하기 때문에 조심해서 사용해야 합니다. 아래에는 파라핀 치료기 청소 꿀팁에 대해 정리해 보았습니다.
파라핀 용기 비우기
치료기에 사용된 파라핀 용기를 비워줍니다. 특히 열이 가해졌을 수 있기 때문에 반드시 두꺼운 장갑을 끼고 비우는 것을 권장합니다. 만약 파라핀 용기가 두 개 이상일 경우에는 순서대로 비우는 것이 좋습니다.
파라핀 용기 세척
비워진 파라핀 용기를 따뜻한 비눗물로 세척해야 합니다. 이때 차가운 물로 씻으면 말랑말랑했던 파라핀이 더 굳을 수 있기 때문에 반드시 따뜻한 물로 씻겨야 합니다. 부드러운 청소 스펀지나 솔을 이용하여 사용한 파라핀 잔여물을 깨끗하게 제거해 주는 것이 좋습니다.
기기 표면 청소
파라핀 치료기를 사용하면서 파라핀이 외부 표면에 묻었을 수 있습니다. 부드러운 천이나 스펀지를 이용하여 닦아주는 것이 좋습니다. 오랫동안 닦지 않았을 경우에는 알코올을 사용하여 소독하는 것도 좋습니다.
기기 내부 청소
파라핀 치료기 내부에 파라핀이 굳어있을 수 있습니다. 기기 내부는 대부분 열선처리가 되어있기 때문에 물을 사용하여 세척하는 것은 기기가 고장 날 수 있습니다. 가장 좋은 방법은 기기의 사용 설명서를 참고하면서 내부 청소 방법대로 행하는 것이 좋습니다. 주의할 점은 전기기기 이기 때문에 액체가 들어가지 않도록 조심해야 합니다.
부속품 청소
치료기에 사용되는 덮개 등은 사용 후 세척하여 잔여물이 묻어있지 않도록 해야 합니다. 필요한 경우에는 세척을 한 이후에 알코올로 소독하는 것이 좋습니다.
주의사항
파라핀 치료기를 청소할 때에는 반드시 전원을 끄고 치료기가 충분히 식은 이후에 청소해야 합니다. 또한 부속품이나 기기 부분에는 액체가 닿지 않도록 주의해야 합니다. 기기마다 기능이 각각 다르기 때문에 제조사의 사용 설명서를 참고하는 것이 가장 좋은 방법입니다.
한 연구에서는 물리치료실에서 사용되는 파라핀 치료기의 세균 오염을 조사한 결과 일부 치료기에서는 세균이 검출되었다는 것을 확인할 수 있었습니다. 이것은 치료기의 청소와 소독이 중요하다는 것을 강조하고 있습니다. 번거롭더라도 사용 후에는 청소를 하고 소독을 규칙적으로 해주시는 것을 권장합니다.
무엇보다도 사용한 파라핀은 재사용하는 경우가 많습니다. 하지만 안에 먼지 등으로 인해서 버려야 하는 경우에는 반드시 파라핀을 굳힌 후 떼어내어서 일반 재활용 쓰레기로 버려야 합니다. 화장실 변기나 세면대 등으로 흘려서 버리게 되면 막힐 수 있기 때문입니다.
같이 보면 좋은 정보
관절과 관련된 포스팅을 같이 올려드리니 참고하시길 바랍니다.