티스토리 뷰
여름철 재밌게 놀고 온 이후 자외선에 많이 노출된 피부는 많이 타고 푸석푸석해지게 되었습니다. 아쉽게도 선크림을 제대로 바르지 않았기 때문에 이런 사태가 벌어진 것 같은데요. 자외선에 노출되기 전 선크림은 굉장히 중요한데요. 선크림 효과에 대해 자세한 내용이 궁금하신 분들은 아래 링크를 통해 확인해보시길 바랍니다.
이 글에서는 닥터디엣 선샤인 글루타치온 효과, 장점, 복용법, 주의사항까지 자세히 알아보도록 하겠습니다. 참고로 특정 제품에 대해 소정의 원고료를 받아 홍보를 목적으로 작성하지 않았다는 점을 강조드립니다.
닥터디엣 선샤인 글루타치온 효과
항산화 효과
글루타티온은 간에서 만들어지는 항산화 물질로 활성 산소를 중화시키면서 면역력을 강화하고 신진대사를 촉진하는 데에 도움을 줄 수 있습니다. 비타민 C와 비타민 E와 같은 다른 항산화 물질의 활성화를 도우며 피부 건강과 노화 예방에 큰 도움을 줄 수 있습니다. 보통 30대 이후부터 글루타티온 농도가 낮아지게 되면서 노화가 나타나게 됩니다. 하지만 최근 연구에 의하면 글루타티온의 NK세포와 림프구의 증가와 연관성이 있기 때문에 글루타티온의 복용을 고려하는 것이 중요하다고 볼 수 있습니다.
피부 미용
글루타티온은 피부 미용에도 중요한 역할을 하고 있습니다. 멜라닌 색소의 생성을 억제하면서 피부 탄력과 미백을 높이는 데에 도움을 줄 수 있습니다. 특히나 자외선 노출로 인해서 피부 손상이 생길 때 글루타티온의 항산화 효과를 통해 피부 건강에 도움을 줄 수 있습니다. 2012년의 한 연구에 의하면 글루타티온 복용으로 멜라닌 수치와 UV 스팟을 감소시켰다는 결과를 확인할 수 있었습니다. 이런 연구 결과를 통해 글루타티온은 피부 미용에 좋은 영향을 미친다는 것을 확인할 수 있었습니다.
닥터디엣 선샤인 글루타치온 장점
다양한 성분
이 제품에는 아래와 같은 성분들이 같이 함유되어 있습니다.
- L-시스테인
- 비타민 C
- 피쉬콜라겐
- 엘라스틴 추출물
- 비오틴
- 석류 농축액
석류 농축액은 여성 호르몬인 에스트로겐의 대표적인 식품 중 하나라고 볼 수 있는데요. 여성들에게 에스트로겐은 중요한 호르몬입니다. 에스트로겐 역할에 대해 자세한 내용이 궁금하신 분들은 아래 링크를 통해 확인해보시길 바랍니다.
고함량 글루타치온
초기에는 필름 형태의 제품이었습니다. 총 30mg의 글루타티온이 함유되었으나 성분을 더 많이 공급하기 위해서 액상 앰플 형태로 개선하게 되었다고 합니다. 10배인 300mg의 글루타티온이 함유되었다고 합니다.
초저분자 피쉬콜라겐
위에 언급한 것 처럼 이 제품에는 초저분자 피쉬콜라겐이 함유되어 있으며 총 300mg의 용량이 포함되어 있습니다. 초저분자 피쉬콜라겐은 일반 콜라겐보다 약 200배가 되는 더 높은 흡수율을 가지고 있으며 콜라겐을 효과적으로 보충하는 데에 도움을 줄 수 있습니다.
닥터디엣 선샤인 글루타치온 복용법(섭취방법)
일반적인 복용법
성인 기준 매일 밤 자기 전에 앰플 1개를 복용하면 됩니다. 집중 관리가 필요한 때나 중요한 날에는 아침과 저녁에 앰플 1개 씩 복용할 수 있습니다.
희석해서 복용
앰플이 진하기 때문에 종종 어떤 분들은 드시기 버거울 수 있다고 합니다. 이 때에는 물 100~200ml에 앰플을 섞어서 희석하여 마실 수 있습니다.
닥터디엣 선샤인 글루타치온 주의사항
닥터디엣 선샤인 글루타티온 주의사항은 아래와 같습니다.
- 성장기 어린이에게는 섭취하지 않는 것을 권장합니다.
- 과다 섭취 시 복통, 설사 등의 위장 장애가 나타날 수 있으니 권장량만 드시는 것을 권장합니다.
- 알레르기나 특이 체질인 경우 반응이 나타날 수 있으니 섭취 전 주의 깊게 확인하시는 것을 권장합니다.
- 이 제품은 질병 치료나 예방을 위한 의약품이 아닌 점 참고하시길 바랍니다.
글을 마치며
글루타치온은 우리 피부를 환하게 만들고 건강하게 만드는 데에 도움을 줍니다. 하지만 자외선을 계속 쬐게 된다면 이 제품을 많이 섭취한다하여도 원인 치료가 되지 않는데요. 피부에 관심이 많으신 분들은 아래 링크가 도움이 되실 것 이라고 생각합니다.
같이 보면 좋은 정보
벤튼 스킨핏 미네랄 선크림에 대한 포스팅입니다.
벤튼 스킨 핏 미네랄 선크림 기능(효능) 주의사항 무기자차
우리는 매번 선크림을 발라야 된다는 이야기를 많이 듣곤 합니다. 하지만 선크림을 꼭 발라야만 하는 이유가 있을까요? 선크림 효능에 대해 자세한 내용이 궁금하신 분들은 아래 링크를 통해 확
chohojj.tistory.com
기미잡티제거크림 추천에 대한 포스팅입니다.
기미 잡티 제거 크림 추천 자외선 비타민 C 글루타치온
특히 여성들의 고민거리 중 하나는 기미와 잡티가 아닐까 싶습니다. 피부 톤도 괜찮은데 이 거뭇거뭇한 것들 때문에 시술을 받아야 되나 고민이 되기도 하는데요. 어떻게 하면 시술이 아닌 쉬운
chohojj.tistory.com
뷰앤디 앤모드에 대한 포스팅입니다.
뷰앤디 앤모드 내 돈 내산 후기, 기능, 주의 사항 까지 자세히 알아보기
저는 특히 피부 탄력에 관심이 많은 사람입니다. 화장품으로는 채워지지 않는 그 무언가가 있어서 항상 아쉬웠습니다. 그런 이유로 어느 순간부터 뷰티기기를 계속 구매하게 되었는데요. 하지
chohojj.tistory.com
클로라인에 대한 포스팅입니다.
클로라인 효능, 부작용, 내돈내산 후기까지 자세히 알아보기
점점 여름이 다가오면서 지난겨울 동안 쌓아왔던 나의 체지방들을 어떻게 줄일 수 있을지 고민과 걱정이 내 머릿속을 너무나도 괴롭힙니다. 이번에는 내가 원하는 옷을 입을 수 있을까요? 이 글
chohojj.tistory.com
아다팔렌에 대한 포스팅입니다.
아다팔렌 0.1 (디페린겔) 성분 효능(효과) 내돈 내산 후기
여드름 연고 중 가장 유명한 제품은 디페린겔이라고 말할 수 있습니다. 그 성분은 아다팔렌이라는 성분인데요. 아다팔렌은 여드름에 도움을 줄 수 있다고 합니다. 대체 어떤 효능이 있는 것일까
chohojj.tistory.com
