링포텐 효과 성분 부작용 칼로리 복숭아 이온음료 내돈내산 후기 분석

링포텐이 수분 섭취에 도움을 줄 수 있다는 이야기가 사실일까요? 물을 많이 마셔도 부족함을 느끼시는 분들도 계시나요? 정말 그 이야기가 사실인지 알아보기 위해서 링포텐의 성분과 효과에 대해 알아보고 부작용과 섭취 방법, 내돈내산 후기까지 분석해 보도록 하겠습니다.

 

2L까지 물을 마셔도 불구하고 화장실만 많이 가지 딱히 수분이 충전되는 느낌은 들지 않을 때가 있지 않으신가요? 결국 체내의 수분을 충전하기 위해 마셔야 한다고는 하지만 왜 마셔야 되는 것일까요? 수분이 부족하면 심지어 사망까지 이를 수 있다는 것입니다. 먼저 이 글을 읽기 전에 아래 링크를 반드시 확인해 보시길 바랍니다. 

 

수분 부족으로 사망까지 이를 수 있다고?

체내 수분부족하면 사망 위험 최대 60% 높아진다 - 매경헬스

 

이 제품과 관련된 협찬을 받지 않고 순수하게 정보 전달만을 목적으로 작성하였다는 점 참고해 주시길 바랍니다.

 

 

 

 

 

링포텐 성분 효과

 

  비타민 C

많은 사람들에게 잘 알려져 있는 비타민 C는 항산화 물질로도 굉장히 유명합니다. 심지어 메가도스 용법까지 하여 하루에 10,000mg 이상씩 드시는 분들도 계실 정도로 그 효과가 대단하다고 하는데요. 링포텐에는 비타민 C가 하루 권장량의 5배인 500mg가 함유되어 있다고 합니다. 비타민 C는 항산화뿐만 아니라 면역까지 강화해 준다고 하는데요. 좀 더 자세한 내용이 궁금하신 분들은 아래 링크를 통해 확인해 보시길 바랍니다.

 

비타민 C만 먹어도 건강하다고?

비타민 C 효능과 부족, 섭취량, 과다복용까지 알아보기

 

  개인 의견

그 외에도 비타민 B1, 비타민 B6, 아연 등이 포함되어 있으며 한 포를 가지고 식약처 기준 1일 영양성분 기준치에 도달할 수 있다는 점이 큰 매력인 것 같습니다. 하지만 단순히 이런 성분 구성을 가지고 구매하기에는 부족한 점이 있겠죠. 아래에는 좀 더 자세한 내용들로 구성해 보았습니다.

 

 

 

 

 

링포텐 부작용 및 주의사항

링포텐은 건강기능식품이 아닌 음료 베이스로 표기되어 있기 때문에 부작용에 대한 정보가 부족했습니다. 하지만 사람들의 건강 상태에 따라 속 쓰림, 소화불량, 어지러움 등의 부작용이 있다는 후기들도 있었다는 점 참고해 주시길 바랍니다.

 

 

링포텐 장점 및 단점

 

  HACCP 인증

링포텐을 만드는 제조시설은 체계적인 공정과 엄격한 관리에 따라서 생산한다는 HACCP 인증을 받은 곳입니다. 그렇기 때문에 안전하게 섭취할 수 있을 것 같습니다.

 

 

  낮은 칼로리

1포에 11g이 들어있으며 약 40kcal로 비교적 적은 칼로리를 가지고 있습니다.

 

  다른 영양제도?

링포텐에는 비타민 C 뿐만 아니라 비타민 B, BCAA, 타우린, 27종의 유기농 과일 및 야채 혼합 분말이 들어있다고 합니다. 일일 기준량 기준 비타민 C는 500%, 비타민 B1, 비타민 B6는 100%가 함유되어 있지만 그 외의 부원료들은 기준치보다는 적을 것으로 예상되어 같은 영양제를 섭취한다고 해서 문제 될 것으로 보이지는 않습니다. 가장 정확한 것은 상담원과 직접 상담해 보시는 것을 권장드립니다. 

 

  건강기능식품?

링포텐은 건강기능식품이 아닌 음료 베이스로 분류되어 있다는 점 참고하시길 바랍니다.

 

  소금물과 비교

링포텐에는 나트륨이 들어가 있는 것으로 보았을 때 소금물을 먹는 것과 같다고 생각하시는 분들이 계실 것으로 예상되는데요. 0.9% 농도의 소금물을 섭취했을 경우에는 체내의 삼투압으로 인해 수분을 더 잘 흡수한다는 말이 있습니다. 계산해 본 결과 링포텐과 소금물의 농도를 비교해 보았을 때 소금물의 염도가 훨씬 높다는 것을 확인할 수 있었습니다. 하지만 0.9%의 소금물을 드셔보신 분들은 아시겠지만 1리터에 9g의 소금이 들어가는 것으로 생각보다 많은 양의 소금이 들어가기 때문에 처음에는 먹기 굉장히 힘들다는 점 참고해 주시길 바랍니다. 

 

  이런 분들에게 추천드려요

• 맹물을 마시기 어려우신 분들
• 수분 충전이 빨리 되시길 바라시는 분들
• 물이 아닌 음료로 수분을 채우시는 분들

 

 

 

 

링포텐 섭취 방법

 

  링포텐 맛 종류

링포텐은 총 두 가지 맛으로 구성되어 있습니다. 맛 종류는 아래와 같습니다.

레몬 맛	나트륨 230mg, 탄수화물 10g, 당류 7g, 비타민 C 500mg
복숭아 맛	나트륨 195mg, 탄수화물 10g, 당류 8g, 비타민 C 500mg

물론 선호하는 맛에 따라서 선택할 수 있지만 주관적으로 판단했을 때 저는 이럴 때 섭취할 것 같습니다.

• 수분 섭취가 더 요구될 때
  레몬 맛은 나트륨 함량이 더 높기 때문에 수분 섭취가 좀 더 원활할 것으로 예상됩니다.
• 피로할 때
  복숭아 맛이 당류가 좀 더 높기 때문에 피로 해소를 위해서는 좀 더 좋을 것으로 생각됩니다. 

 

  링포텐 섭취 방법

1일 2회, 1회 1포를 기준으로 섭취하는 것이 좋다고 합니다. 물 500ml에 넣은 후 잘 섞어준 후에 섭취하는 것이 좋으며 시원한 물에 넣어서 마실 경우 더욱 맛있다는 점 참고하시길 바랍니다. 

 

Q. 물에 타지 않고 가루만 먹으면 안되나요?
A. 물에 섞어서 마시도록 만들어진 제품이기 때문에 반드시 물에 타서 드시는 것을 권장한다고 합니다.

 

 

 

 

링포텐 내돈내산 후기 분석

 

  평점

5.0점 만 점에 4.9점으로 내돈내산 하신 분들은 대부분 만족한다는 의견들이 많았습니다.

 

  효과

특히 운동하면서 수분 보충할 때 도움이 된다는 분들의 의견들이 많았습니다. 갈증 해소에 도움을 준다는 의견도 많았습니다.

 

 

글을 마치며

저는 무엇보다 물보다 음료수를 많이 마시는 분들에게 추천드리고 싶은 제품이라고 생각 듭니다. 이 제품으로 음료 대신 하여 수분 섭취를 좀 더 신경 써보시길 바랍니다. 

 

 

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'링포텐' 썸네일